腸活
👑ダウンタウンDXに腸活マッサージ棒 (ヒーリングライフ)が登場！
2023年11月6日
腸活なぜ！？ 腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。 腸から幸せホルモンは90％以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50％が出ます。 腸が元気になることで脳まで元気になりますね！ 腸活には、食事 […]
玄米ホットパック作り💕腸活トレーニング
2022年9月14日
久しぶりに、スタジオでホットパック作りいたします。 玄米ホットパックは、レッスン中でも使用し、会員様にも好評です。 ご興味のある方は、奮ってご参加ください。 詳しくは、イベントページにて。 9/16,17予定です。 お時 […]