変わりたいけど、変わる方法がわからない！ と悩んでいませんか？ 脳は使い方次第で無限の可能性があります。 なかなか変われない習慣を砕く。 チェンジする方法。 ご自分の可能性を最大限活用する。 新しい自分を創造する。 &n […]

ヨガは女性が多そう・・・ と、あと一歩が踏み出せない方が多いと思います。 やっぱり女性のイメージが強いですね。 しかし今メンズヨガが流行ってきているのをご存知でしょうか？ そしてここのヨガでも、男性がすこしづつ増えてきて […]