お茶瞑想
もう、夏本番! 真夏の昼下がり【カクレミノのお茶瞑想】を開催をいたします。 忙しい毎日に、ホッとできる時間をご自分に作ってあげませんか!? カクレミノは、体と心がホッとリラックスするお茶です。 身体を温める・浄化・消臭・ […]
こんにちは。 何と言っても免疫アップに「笑う」こと。それも心から本当に笑いましょう(^^♪ 何にもないのに笑えないと思いますよね。そういう方は是非一緒に体験してみましょう。 色々な方法で出来ます。日常にも取り入れて、心身 […]
こんにちは♪ お元気でしょうか? お家時間が増えて、活動量が減っているかもしれません。 でも、本来 身体は動かすように出来ています。 動かなくなると、硬くなったり、循環が悪くなったり、重くなったり、何かと不都合が出てきま […]
残暑が厳しいですね。ただ、今は湿度も高く、重だるい感じの方が多いかもしれません。 そんな時は、簡単にできるツボ押しを体験してみましょう!! 会員さんの体験談 膝腰の痛かったのが、軽く楽になります。足裏もポカポカします。階 […]
少し涼しくなってきましたね。良く眠れていますか? まずは、このヒーリングミュージックを聞いて、ゆったりと呼吸をしてみて下さい。眠れることで、身体も脳もリセットできます。 https://www.youtube.com/w […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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