梅雨になり、もやもやしたり、重かったり体や気持ちのスッキリ感を感じにくくなることもあるかもしれません🌏☂ そんなときは、体を隅々まで動かしてスッキリリセットして、雨にも負けない夏を乗り越える体作りをしていきましょう！！ […]
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ムリなくスッキリ！ ふりふりダイエット！！ たった1日10分でメリハリボディを手に入れる ダイエットを成功させるためには、気の流れを整えることが第一です。そして、体を動かすことで気持ちをリラックスさせ、ストレスをなくして […]
500円
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ムリなくスッキリ！ ふりふりダイエット！！ たった1日10分でメリハリボディを手に入れる ダイエットを成功させるためには、気の流れを整えることが第一です。そして、体を動かすことで気持ちをリラックスさせ、ストレスをなくして […]
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ムリなくスッキリ！ ふりふりダイエット！！ たった1日10分でメリハリボディを手に入れる ダイエットを成功させるためには、気の流れを整えることが第一です。そして、体を動かすことで気持ちをリラックスさせ、ストレスをなくして […]
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どの回のレッスンもどなたでも受けていただける体操ですが、 少人数制で、じっくり受けていただける内容になります。 平日14：00～16：00、19：00～21：00です。 ご自分の体と心をいきいきと感じてやりましょう！😊
1000円
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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