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簡単ヨガ体験会～今からロコモ対策～
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ロコモシンドロームを今から予防しましょう！ ロコモシンドロームとは、加齢による運動機能障害で座る、立つなどの動作ができなくなる症状です。 今からでも体を動かす習慣をつけて、毎日イキイキ！健康！元気！脳も元気な生活をしまし […]
10:00 - 22:00【火～日】
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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