呼吸瞑想 体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本今、呼吸瞑想が注目されている理由はなんでしょうか？ それはストレスにより自律神経のバランスを崩している方が多いからではないでしょうか。 呼吸は無意識に行っているものですが、ゆっくりとした深い呼吸には自律神経を整える働きが […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
ビューを読み込み中です。
腸の環境を整える 体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本みなさんの腸はお元気ですか？ 身体の健康のバロメーターは腸がすこやかで元気であることです。 腸には60〜100億個の腸内細菌がいます。 また、全身の免疫細胞の70%が腸に集まっています。ということは、 腸の健康が身体の免 […]
1000円
腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本TBSテレビで紹介された、脳科学と東洋の伝統的トレーニングから考案された新感覚ヨガです。 丹田、呼吸、瞑想に興味のある方、体験会に、ぜひご参加ください♪ ◉内容 （体験コーストレーニング80分＋話題のへそヒーリング） 簡 […]
1000円
お腹ぽかぽか 体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本冬を元気に乗り切るには、体温を上げるのが何より大事。血液の60%がお腹に集まっているので、腸と丹田を刺激すると体温が一気に上がります。 お腹ぽかぽか体験会に、ぜひご参加ください♪ ◉内容 簡単な腸＆丹田体操、呼吸、リラッ […]
1000円
お腹ぽかぽか 体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本冬を元気に乗り切るには、体温を上げるのが何より大事。血液の60%がお腹に集まっているので、腸と丹田を刺激すると体温が一気に上がります。 お腹ぽかぽか体験会に、ぜひご参加ください♪ ◉内容 簡単な腸＆丹田体操、呼吸、リラッ […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。