ダイエットワークショップ ~シリーズ④ ふりふりダイエット

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容 お腹ポッコリを直したい、体が硬い、運動不足、下半身が弱ってきた・・・など気になりだしたら 運動をしたことない方でも大丈夫♪ 体を動かす習慣をつけましょう♪ ◆期待できる効果 ダイエット、体を柔軟に、下半身強化、冷 […]

1000円

脳と腸のヨガ体験会

岡本公会堂 神戸市東灘区岡本8-8-16

◆内容:ただの消化器官ではない健康を左右するさまざまな働きが見直されている”腸” 脳と腸の活性化体操、リラックス呼吸、腸ほぐしで、体と心が元気になるヨガ、お試しください。 初めての方、体が硬い方も大丈夫です。 ◆期待でき […]

1000円

呼吸・リラックスクラス

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容 初心者、マタニティーの方対象に、ゆっくりレッスンで、リラックス♪ ◆期待できる効果  股関節の運動、呼吸、むくみ解消、ストレス解消、体重の管理に ◆担当者 高木桂子 大槻千里

1000円

呼吸・リラックスクラス

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容 初心者、マタニティーの方対象に、ゆっくりレッスンで、リラックス♪ ◆期待できる効果  股関節の運動、呼吸、むくみ解消、ストレス解消、体重の管理に ◆担当者 高木桂子 大槻千里

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。