呼吸・リラックスクラス

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容 初心者、マタニティーの方、産後の方対象に、ゆっくりレッスンで、リラックス♪   ◆期待できる効果  股関節の運動、呼吸、むくみ解消、ストレス解消、体重の管理に   ◆担当者 大槻千里 &nbs […]

1000円

へそから始まる腸~健康ヨガ

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容: 腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪♪ お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう「へそ」。役目は終わったと思われがちですが、実は内臓やリンパ節・神経が集まった「健康ボタン」だったのです。 へそを […]

1000円

4日ヨガの日 アロマでリラックスヨガ

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

◆内容 日頃の疲れをアロマとヨガでリラックス! 代謝UPで季節の変わり目の体調管理におススメです   ◆期待できる効果 むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス & […]

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。