メンズヨガのすすめ(男性限定クラス)

ヨガは女性が多そう・・・ と、あと一歩が踏み出せない方が多いと思います。 やっぱり女性のイメージが強いですね。 しかし今メンズヨガが流行ってきているのをご存知でしょうか? そしてここのヨガでも、男性がすこしづつ増えてきて […]

腸と脳のすっきりYOGAワークショップ

話題の腸活はじめませんか? 今の時代、毎日の腸のケアが欠かせません。 腸は身体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を整えて、頭もすっきり! 今すぐ始めたい腸と脳の健康法を大公開!   こんな悩みの方におすすめ★ […]

自分で見つけるヒーリングポイント講座

当ワークショップでは、簡単なエクササイズや呼吸瞑想と、頭や手足を押すかんたんなセルフヒーリングなどで崩れた心身のバランスを取り戻せるヒーリングポイントがきっと見つかるはず!日々のセルフケアにも役立てていただけます。 ★ […]

腸と脳のすっきりYOGAワークショップ

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※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。