腸と脳からアプローチ！心と体から健康を考えるヨガワークショップ
自分の身体や心の声に、 ただ耳を傾ける時間を持つ 忙しい頭を少し休めて 頭を空っぽにする 寒さやストレスたちで固まってしまった身体の緊張をほどいて ー力を抜く、リラックスする、ゆるむ そんな時間、必要としていませんか？ […]
10:00 - 22:00【火～日】
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腸と脳スッキリYOGA
自分の身体や心の声に、 ただ耳を傾ける時間を持つ 忙しい頭を少し休めて 頭を空っぽにする 寒さやストレスたちで固まってしまった身体の緊張をほどいて ー力を抜く、リラックスする、ゆるむ そんな時間、必要としていませんか？ […]
長寿歩行体験会
歩き方を変えるだけでも10年は若返る。ジャンセンウォーキング！ たくさん歩いてストレス解消、冷え性改善、老化防止、姿勢強制などの効果があります。 日 時：4月26日（金） 16:30~17:40 会 場：イ […]
大好評☆腸と脳のすっきりヨガ体験会
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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