呼吸瞑想ヨガ

呼吸瞑想ヨガ 10:00~12:00 火 水 木 金 土 日 14:00~16:00 火 水 木 金 19:00~21:00 火 水 木 金 呼吸にも段階があります。先ずは腸を温かく柔軟にして呼吸が深くなるようにしていき […]

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今こそ 健康アップヨガ

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腸デトックス☆腸ほぐしDAYあり

イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本

コロナ太りや夏バテなど 健康になりたい!キレイになりたい!あなたのために健康法大公開!! 10:00~12:00 火 水 木 金 土 日 14:00~16:00 火 水 木 金 19:00~21:00 火 水 木 金 体 […]

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体験レッスンでお待ちしています
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