◆内容 日頃の疲れをアロマとヨガでリラックス！　代謝UPで季節の変わり目の体調管理におススメです ◆期待できる効果 むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス ◆対象者 すべて […]

◆内容 日頃の疲れをアロマとヨガでリラックス！　代謝UPで季節の変わり目の体調管理におススメです ◆期待できる効果 むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス ◆対象者 すべて […]

◆内容 太陽のような、健康ボディーになる！！　自然治癒力回復・心力・体力アップ☀ ◆期待できる効果 ダイエット、体を柔軟に、下半身強化、冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防 　　　　　　　　 自信力アップ、便秘改善 […]

◆内容 腸の講習会と腸を元気に簡単ヨガ体験会。運動をしたことない方でも大丈夫です♪ ◆期待できる効果 便秘解消、ダイエット、体を柔軟に、下半身強化、冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防 疲労解消、集中力アップ、心にゆ […]

内容　初心者、マタニティーの方対象に、ゆっくりレッスンで、リラックス♪   ◆期待できる効果　　股関節の運動、呼吸、むくみ解消、ストレス解消、体重の管理に   ◆担当者　大槻千里   &nb […]