腸と脳ヨガ瞑想 体験会
東灘区民センター うはらホール 神戸市東灘区住吉東町5-1-16季節の変わり目の不調 早めに整えましょう🍁 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健 […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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腸
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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