呼吸・瞑想ヨガ
東洋医学に基づいたヨガ ～免疫力は腸から～ 10：00～12：00 火 水 木 金 土 日 14：00～16：00 火 水 木 金 土 19：00～21：00 火 水 木 金 ＊深い呼吸ができるようになるためには腸を解 […]
1500円
10:00 - 22:00【火～日】
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ヨガ
イベント のカレンダー
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火 火
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木 木
金 金
土 土
日 日
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セルフケア体験会 ❣
東洋医学と脳科学を取り入れ、誰でも簡単にできるようにしています。 ～日頃の疲れを取り、冬に向けて心身をケアしていきましょう～ 内容； 集中・・・まずは体を感じること、今ここの自分に意識する。 体操・・・ゆっくり伸ばしたり […]
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体と心 ぽかぽかヨガ体験会
…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ… 冬に向けて、体温を上げて、循環の良い体を作り、デトックス効果も引き上げて、免疫力をつけていきましょう！！！ 内容：ブレイン体操、入門呼吸法、ブレイン瞑想 体験レッスンでお試し […]
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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