お試し ヨガクラス オープン❣❣
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本柔軟性アップ！筋力アップ！ストレス解消！ お試しヨガクラスです。 初めての方、興味ある方、ちょっとリフレッシュしてみたい方など、 是非ご参加ください。 🔵体験スケジュール (お好きな日時をお選びください）(約８0分) 8 […]
500円
10:00 - 22:00【火～日】
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体質改善
体質改善のためのヨガ呼吸クラス
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本日時：～9月30日㈯まで ①10時～11時30分 ②14時～15時30分 ③19時～20時30分 場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ 内容 体質改善ブレイン体操、リラックス呼吸・瞑想 参加費 500円/初回 (チ […]
500円
腸から脳まで健康になる【ヨガ呼吸オープンクラス】
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本こつこつ続けると、きっと変化します！全力でサポートいたします！ ☆体質改善 ☆ダイエット ☆柔軟性 ☆猫背 ☆メンタル強化 etc 日時：～10月31日㈫まで ①10時～11時30分 ②14時～15時30分 ③19時 […]
500円
呼吸・瞑想ヨガ体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本呼吸法を学んでみませんか！？ 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健康・幸せ・平和 […]
1000円
腸活体験会👑ダウンタウンDXに👑登場した腸活マッサージ棒 (ヒーリングライフ) を使用します
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本腸活なぜ！？ 腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。 腸から幸せホルモンは90％以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50％が出ます。 腸が元気になることで脳まで元気になりますね！ 腸活には、食事 […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
体験レッスンでお待ちしています
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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