良く眠れるブレイン体操
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本少し涼しくなってきましたね。良く眠れていますか？ まずは、このヒーリングミュージックを聞いて、ゆったりと呼吸をしてみて下さい。眠れることで、身体も脳もリセットできます。 https://www.youtube.com/w […]
1500円
10:00 - 22:00【火～日】
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体質改善
注目
美肌・美髪は美しい腸から💖オープンクラス
本山中町会館 東灘区本山中町2丁目13-5 神戸市 兵庫県 日本💖新年から 健康美を手に入れよう♪ ワンランクアップの健康幸せを手に入れるには、習慣を健康的に変えることが必要です。 運動の習慣、食の習慣、睡眠の習慣、ストレスケアの習慣を健康的に改善して、 その上で、腸内環境を整え、免 […]
1000円
注目
美肌・美髪は美しい腸から💖オープンクラス
本山中町会館 東灘区本山中町2丁目13-5 神戸市 兵庫県 日本💖新年から 健康美を手に入れよう♪ ワンランクアップの健康幸せを手に入れるには、習慣を健康的に変えることが必要です。 運動の習慣、食の習慣、睡眠の習慣、ストレスケアの習慣を健康的に改善して、 その上で、腸内環境を整え、免 […]
1000円
公園ヨガ＆クリーン清掃
御影公会堂 神戸市東灘区御影石町4丁目4－１春の陽気に誘われて、 🌸公園でヨガレッスン🌸をいたします😀 その後、公園周りなど、クリーンアップを行います😍 日程：2022年4月17日㈰ 時間：10：00～11：30 場所：石屋川せせらぎ公園（御影公会堂北 集合） （ […]
Free
パワーアップヨガ体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本御影スタジオでは、一人一人に合った段階を追ったトレーニングを行っています。 体を整えることから、呼吸を通して、丹田強化、筋力アップ。体の力が付いたら、 次に心の力、諦めない心、折れない心、やり遂げる力、他人に振り回されな […]
1500円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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