体質改善のためのヨガ呼吸クラス
日時：～9月30日㈯まで ①10時～11時30分 ②14時～15時30分 ③19時～20時30分 場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ 内容 体質改善ブレイン体操、リラックス呼吸・瞑想 参加費 500円/初回 (チ […]
500円
10:00 - 22:00【火～日】
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体操
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腸から脳まで健康になる【ヨガ呼吸オープンクラス】
こつこつ続けると、きっと変化します！全力でサポートいたします！ ☆体質改善 ☆ダイエット ☆柔軟性 ☆猫背 ☆メンタル強化 etc 日時：～10月31日㈫まで ①10時～11時30分 ②14時～15時30分 ③19時 […]
500円
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呼吸・瞑想ヨガ体験会
呼吸法を学んでみませんか！？ 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健康・幸せ・平和 […]
1000円
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呼吸・瞑想ヨガ体験会
季節の変わり目の不調 早めに整えましょう🍁 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健 […]
1000円
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3000人で【地球気功】～地球の心を感じる日～
3000人で【地球気功】～地球の心を感じる日～
2023年11月3日（金･祝）（文化の日） 時間：8：30～9：30 14：30～15：10---全国オンライン地球気功LIVE 開催場所：石屋川（せせらぎ）公園 御影公会堂北隣り 神戸市東灘区石町4-9-3 最寄駅：阪 […]
Free
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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