お茶瞑想
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本もう、夏本番！ 真夏の昼下がり【カクレミノのお茶瞑想】を開催をいたします。 忙しい毎日に、ホッとできる時間をご自分に作ってあげませんか！？ カクレミノは、体と心がホッとリラックスするお茶です。 身体を温める・浄化・消臭・ […]
1500円
10:00 - 22:00【火～日】
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セロトニン
ヒーリング つぼ押し体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本残暑が厳しいですね。ただ、今は湿度も高く、重だるい感じの方が多いかもしれません。 そんな時は、簡単にできるツボ押しを体験してみましょう！！ 会員さんの体験談 膝腰の痛かったのが、軽く楽になります。足裏もポカポカします。階 […]
1500円
良く眠れるブレイン体操
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本少し涼しくなってきましたね。良く眠れていますか？ まずは、このヒーリングミュージックを聞いて、ゆったりと呼吸をしてみて下さい。眠れることで、身体も脳もリセットできます。 https://www.youtube.com/w […]
1500円
公園ヨガ＆クリーン清掃
御影公会堂 神戸市東灘区御影石町4丁目4－１春の陽気に誘われて、 🌸公園でヨガレッスン🌸をいたします😀 その後、公園周りなど、クリーンアップを行います😍 日程：2022年4月17日㈰ 時間：10：00～11：30 場所：石屋川せせらぎ公園（御影公会堂北 集合） （ […]
Free
夏に向けてデトックス体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本デトックスとは、 detoxification 解毒という英単語の短縮形で、 「体に溜まった毒を体外へ排出する」という意味の言葉です。 食事や呼吸から体内に溜め込んでしまった毒素を排出して、健康体を取り戻しましょう。 体 […]
1500円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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