10:00 - 22:00【火～日】
🌿腸と脳のヨガ・瞑想 体験会🌿
1月 29日 10:30 - 12:00
1000円
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
硬くても初心者🔰でもできます！
体験会に、ぜひご参加ください♪
お待ちしております😃
こんな方におすすめ！
⚫ストレスを解消したい方
⚫体力アップしたい方
⚫ リラックスしたい方
⚫ダイエットしたい方
⚫集中力を高めたい方
◉内容
簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想
◉日時: 1/29（水） 10:30〜12:00
◉体験費：1,000円
◉場所：御影本町五六会館 2F和室
（御影本町6-4-1）
◉トレーナー：新垣裕子
◉持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-7571
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。