10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
良く眠れるブレイン体操
2021年9月3日 10:00 - 2021年9月19日 20:30
1500円少し涼しくなってきましたね。良く眠れていますか？
まずは、このヒーリングミュージックを聞いて、ゆったりと呼吸をしてみて下さい。眠れることで、身体も脳もリセットできます。
体を動かして、リラックスし、心地よい眠りを作りましょう。！！
日程；9月3日（金）～ 19日（日）
時間 ①14：00～ ②19：00～（約90分）
内容：ブレイン体操、瞑想、呼吸
場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費：1500円
定員：３名
持ち物：動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル
☆体験当日ご入会の方には、
入会金が無料になるキャンペーンをしています。是非、ご活用下さい。
イルチブレインヨガ御影スタジオ
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