腸活なぜ!?
腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。
腸から幸せホルモンは90%以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50%が出ます。
腸が元気になることで脳まで元気になりますね!
腸活には、食事❢はもちろん、運動❢❣やマッサージ❢❣がより継続的に腸を活性化してくれます。
🌟11月2日の夜10時から日本テレビの全国放送、高視聴率バラエティ番組「ダウンタウンDX(デラックス)」にて腸活棒(マッサージ棒)が登場!
→見逃し配信Tvre9日まで無料
https://tver.jp/episodes/epni6zgdrt?p=1890
🌟11/2に放送された内容の
ネットニュース!
https://news.yahoo.co.jp/articles/587af4e20d1af992797b7dc0a401fbd11d96891e
①10時~11時30分 ②14時~15時30分 ③19時~20時30分
※お気軽に体験されてみてください。♪
場所:イルチブレインヨガ御影スタジオ
内容 腸活体操、呼吸法、リラックス瞑想、アドバイス
体験費 1000円/初回 (チラシをお持ちください)
持ち物:飲み物、タオル
※動きやすい服装でお越しください。
☆どなたでも自由にご参加出来ます。
お問い合わせ・ご予約
☆「腸活体験」とメッセージくださいね。
イルチブレインヨガ御影スタジオ
●電話 078-842-7571
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ8
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。