雨が続いていますが、体はお元
気ですか?
低気圧が自律神経の乱れを起こしたりします。
自分でコントロールできるのが、自律神経の中で唯一呼吸です。
呼吸を整えて、リラックスで心身共に健康な、そして免疫を高めて晴れやかなご自分を作りましょう!!
この期間限定 体験の方には、
腸ヒーリング&へそヒーリングを30分無料でさせて頂きます。
期間;7月8日(木)から10日(日)まで
時間 ①14:00~、②19:00~(約100分)
内容:体操、瞑想、呼吸
場所:イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費:1000円!!
定員:2名
持ち物:マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装
☀️イルチブレインヨガ御影スタジオ
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皆様のお越しを心からお待ちしています。