美しい姿勢は丹田力から、体操・呼吸 体験会

あなたの下腹に力はありますか？🌝

丹田（へその下から奥の腸の場所）とは、東洋医学では、人間の体と姿勢の中心です。
丹田を活性化させていくことで、姿勢矯正、丹田強化・免疫アップ・ダイエット・集中力アップ。
さまざまな不調の改善につながります。
素敵な変化を創っていきましょう♪

○日時　２月１２日㈯

○内容　 丹田力・腸活体操、丹田呼吸

○場所 　神戸市立東灘区文化センター（うはらホール）視聴覚室9階
　　　（神戸市東灘区住吉東町5-1-16）

○参加費 　１,０００円

○持ち物 　動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

〇トレーナー　パク、福山
東洋医学・脳科学を基盤にしたトレーニング。
反り腰や慢性肩こりがありましたが、数か月すると肩がふっと軽くなりまし
た。習慣を変えていくことで、改善出来ています。また、反り腰が解消する
ことで、背筋が伸び身長が高くなりました。自然治癒力を活かし健康的な
輝きを取戻し、ご自分の望む姿になるよう、サポートができれば嬉しいです。
どうぞお気軽にお越しください❣

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☎０７８－８４２－７５７1

ハッピーブレインクラブ 御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14 パークノヴァ御影中町２階

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