美肌・美髪は美しい腸から✨

皆様の腸はお元気ですか？？
腸は「第二の脳」と言われています。
「やる気」「記憶力」「幸福感」「感情のバランス」のホルモンも腸から出ます。血液循環・免疫力など要となる腸からアップさせる体操・呼吸法があります。

効 果； 髪・お肌イキイキ、腸デトックス、やる気アップ
　　（無理なく、続けることでキレイに整ってきます。）

気軽に体験してみてください！！

日程；12月9㈭～26㈰

時間 ； ①10：00～ ②14：00～ ③19：00～（約90分）
内容；髪やお肌に良い体操、リラックス呼吸
場所；イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2-2-14（東灘警察署東隣り）

参加費：1000円

持ち物：動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

☆体験当日ご入会の方には、
入会金が無料になるキャンペーンをしています。是非、ご活用下さい。

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