心もカラダもスッキリリフレッシュ☆

イベントを読み込み中

« イベント一覧

体と心 ぽかぽかヨガ体験会

11月 17日 08:00 - 11月 29日 17:00

…脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ…
冬に向けて、体温を上げて、循環の良い体を作り、デトックス効果も引き上げて、免疫力をつけていきましょう!!!

内容:ブレイン体操、入門呼吸法、ブレイン瞑想

体験レッスンでお試しできます!!

日時:火 水 木 金
   10:00~、14:00~、19:00~(各回約90分)
   土 日
   10:00~、14:00~

人数:各回 先着2名様

費用:1,500円

持物:動きやすい服装、タオル

※表示価格はすべて税込みです。