10:00 - 22:00【火～日】
腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
12月 12日 - 12月 15日
1000円
TBSテレビで紹介された、脳科学と東洋の伝統的トレーニングから考案された新感覚ヨガです。
丹田、呼吸、瞑想に興味のある方、体験会に、ぜひご参加ください♪
◉内容
（体験コーストレーニング80分＋話題のへそヒーリング）
簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想
※へそヒーリング（腸もみ）10分プレゼント🎁
こんな方にオススメ！
〇お腹を温めたい方
〇元気ハツラツに過ごしたい方
〇ストレスを解消したい方
〇自分と向き合う時間を持ちたい方
◉開催日: ※所要時間 約2時間
12/13(金) 、14(土)、15(日)、17(火)、18(水)、19(木)、20(金)
◉時間
(火)〜(金) 10:10〜、14:10〜、19:10〜
(土)(日) 10:10〜、14:10〜
◉参加費：1000円
◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー：新垣裕子、西代晴子
◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-757
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。