丹田力をアップしていつまでも健康で、きれいになりましょう✨
エクササイズで下腹(丹田)を温かくすることで、健康体の基本である頭寒足熱になります。そうすることで、人間が本来持っている自然治癒力などが高まってきます。頭はスッキリ冴えて、心は穏やか、体は疲れにくく、力が湧いてくる状態を維持できるようになります。体(肩こり、冷え、肥満)、心(ストレス、人間関係)、脳(集中力、インスピレーション)に嬉しい変化がもたらされます😃
まずは、お気軽に体験にいらしてください。お待ちしております。
定員4名様、要予約!!
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。