梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！ 自律神経のバランスを整える呼吸・瞑想体験会
7月 21日 14:00 - 15:20
1000円
ジメジメした梅雨の時期は、気圧や湿度の変化で
自律神経のバランスが乱れがちです。
体は思っている以上に環境の影響を受けています。
簡単な体操・呼吸・瞑想で、心と体を整えてみませんか？
腸と脳からアプローチするブレインヨガで、
自律神経のバランスを整えるトレーニングを体験できます。
◆スケジュール
7/21(火)
14:00～15:20
◆参加費
1,000円
◆自律神経バランスチェック プレゼント
オーラ測定器に1分間手を乗せるだけ！
現在の心身の状態を、色とグラフでチェックできます。
初回限定／要予約／マット無料／初心者歓迎／男性OK
◉会場
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2丁目2-14
パーク・ノヴァ2階
◉持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
◉お問い合わせ
078-842-7571
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込みです。
