さあ、6月です。2017年前半の締めの月。1年の半分が終わる最後の一ヶ月です
この６月をふり返り、見直す時間に。そして、新たに生まれ変わる月にしませんか。
体の中心といわれている「丹田」を意識した呼吸で、体と心にたまったものを全て吐き出しお掃除しましょう。
そして、深い呼吸でリラックスし、リフレッシュした体と心で新たなスタートをきりましょう！
場所：郡家自治会館2階和室（弓弦羽神社内）
日時：６月２５日(日) 14時半から16時
費用：1,000円（税込）
ご予約、お問い合わせ：078-842-7571
イルチブレインヨガ御影スタジオ
☆男女どなたでもお気軽に☆
当日は、動きやすい楽な格好でおこしください
