気功＆呼吸瞑想 夏のだるさを手放して、心と体を整える
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階暑さや冷房が続いた夏の終わり。 「なんとなく体が重だるい」 「朝起きてもスッキリしない」 「ちょっと疲れがたまっているかも…」 そんなときは、ゆっくり自分の心と体を労わる時間をつくってみませんか？ この体験会では、 🌿 […]
1000円
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夏の疲れをリセット！心と体を整えるリセットヨガ
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階暑さや冷房、室内外の気温差などで、なんとなく溜まりがちな夏の重たさ。 「なんとなくだるさが残る」 「気分がすっきりしない」 「夜、心地よく休めない」 そんな夏の疲れや違和感を秋に持ち越さないために、 東洋の伝統的なトレー […]
1000円
夏の疲れをリセット！心と体を整えるリセットヨガ
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階暑さや冷房、室内外の気温差などで、なんとなく溜まりがちな夏の重たさ。 「なんとなくだるさが残る」 「気分がすっきりしない」 「夜、心地よく休めない」 そんな夏の疲れや違和感を秋に持ち越さないために、 東洋の伝統的なトレー […]
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