ぐっすり睡眠＆リラックスヨガ体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本みなさんは朝目覚めた時、すがすがしいスッキリ感を感じますか？ よく眠れた時の爽快感は格別です。 こんなお悩みありませんか？ ○寝ても疲れが取れない ○寝つきが悪い 〇眠りが浅い 〇途中で目が覚めてしまう 〇太りやすい こ […]
1000円
5 イベント found.
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お腹ぽかぽか 呼吸・瞑想体験会 〜腸から全身あたため！冷え知らずの体を作る〜
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本「なんだか疲れが取れない」 「夜中に目が覚める」... それ、お腹の冷えが原因かもしれません！ 腸の冷えは、自律神経の乱れや免疫に深く関係しています。 イルチブレインヨガ独自の「腸の運動」で、 体の内側からじんわり温まる […]
1000円 -
お腹ぽかぽか 呼吸・瞑想体験会 〜腸から全身あたため！冷え知らずの体を作る〜
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本「なんだか疲れが取れない」 「夜中に目が覚める」... それ、お腹の冷えが原因かもしれません！ 腸の冷えは、自律神経の乱れや免疫に深く関係しています。 イルチブレインヨガ独自の「腸の運動」で、 体の内側からじんわり温まる […]
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お腹ぽかぽか 呼吸・瞑想体験会 〜腸から全身あたため！冷え知らずの体を作る〜
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睡眠講座＆リラックス呼吸・瞑想 ヨガ体験会
深江会館3F和室3 深江本町3-5-7「朝、スッキリ目覚められていますか？」 毎日頑張っているのに疲れが取れない、夜中に何度も目が覚めてしまう…それは**「睡眠の質」**に問題があるかもしれません。 この体験会では、睡眠の重要性を学び、誰でも簡単にできる** […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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