誰にでもできて簡単な動きで体温がアップ!
お腹もぽかぽか、腸を整えて脳を活性化して寒い冬を元気に楽しく過ごしましょう😃
難しいポーズはありません。お気軽にご参加ください。
ストレス解消
体力アップ
リラックス
ダイエット
集中力アップ
など…効果いろいろ
3月2日(日)10:30〜12:00
体験費 500円
場所 上御影会館 2階和室
持ち物 動きやすい服装、飲み物
ご予約
ハッピーブレインスポーツ御影
(イルチブレインヨガ御影スタジオ内)
☎078-842-7571
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。