梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！ 自律神経のバランスを整える呼吸・瞑想体験会

ジメジメした梅雨の時期は、気圧や湿度の変化で
自律神経のバランスが乱れがちです。
体は思っている以上に環境の影響を受けています。
簡単な体操・呼吸・瞑想で、心と体を整えてみませんか？
腸と脳からアプローチするブレインヨガで、
自律神経のバランスを整えるトレーニングを体験できます。

◆スケジュール
7/15(水)7/21(火)7/23(木)
14:00～15:20

◆参加費
1,000円
◆自律神経バランスチェック プレゼント
オーラ測定器に1分間手を乗せるだけ！
現在の心身の状態を、色とグラフでチェックできます。

初回限定／要予約／マット無料／初心者歓迎／男性OK

◉会場
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2丁目2-14
パーク・ノヴァ2階
◉持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
◉お問い合わせ
078-842-7571

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）