呼吸・瞑想ヨガ体験会
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本季節の変わり目の不調 早めに整えましょう🍁 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健 […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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腸内環境
🎇ちょっとおもしろい健康フェスタ🎆 ～2023年末最後イベント～
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本ご自分の身体をより良く知って、健康で楽しく毎日を過ごしましょう！ 家でも取り入れられる簡単なトレーニングやアドバイスもお伝えいたします。 まずは、体から整えていきましょう！ 12/31㈰まで 10:00～19:00 ㈪定 […]
1000円
🎇ちょっとおもしろい健康フェスタ🎆 ～東灘区文化センター～
東灘区民センター うはらホール 神戸市東灘区住吉東町5-1-16 兵庫県 日本ご自分の身体をより良く知って、健康で楽しく毎日を過ごしましょう！ 家でも取り入れられる簡単なトレーニングやアドバイスもお伝えいたします。 まずは、体から整えていきましょう！ 日時；12/23㈯ 9：00～9 […]
1000円
腸と脳ヨガ瞑想 体験会
東灘区民センター うはらホール 神戸市東灘区住吉東町5-1-16 兵庫県 日本季節の変わり目の不調 早めに整えましょう🍁 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増え脳が活性化、脳波と心拍が安定します。 また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健 […]
1000円
🐉ちょっとおもしろい健康フェスタ🎆 ～2024年初春イベント～
イルチブレインヨガ御影スタジオ 兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本2024年スタートを快調に過ごしましょう！！！ 家でも取り入れられる簡単なトレーニングやアドバイスもお伝えいたします。 まずは、ご自分を知ることから💕 2024年1月7㈰、13㈯、14㈰ 14：00～16：00 参加費 […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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