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腸と脳からアプローチ!心と体から健康を考えるヨガワークショップ

2019年4月17日 14:30 - 16:30

自分の身体や心の声に、

ただ耳を傾ける時間を持つ

忙しい頭を少し休めて

頭を空っぽにする

寒さやストレスたちで固まってしまった身体の緊張をほどいて

ー力を抜く、リラックスする、ゆるむ

そんな時間、必要としていませんか?

 

自分のためだけの時間を持つことで、

やさしくなれたり、

リセットできたり

少しだけ気持ちが晴れたり

自分で切り替えることができるって気付いてもらえたら、うれしいです。

 

御影スタジオにてヨガワークショップをします。

お待ちしております^^

4月17日(水)14:30~16:30

参加費:1500円

場所:イルチブレインヨガ御影スタジオ

 

初めての方、男性の方も安心して受けていただけます。

動きやすい服装でお越しください。

詳細

日付:
2019年4月17日
時間:
14:30 - 16:30

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。