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姿勢矯正! パート3 正しい姿勢を維持する

1月 25日 10:00 - 1月 30日 15:30

1500円

きれいな姿勢で、健康的に体も意識もすっきりと、理想のご自分を創っていきましょう✨

パート3  正しい姿勢を維持する
今の姿勢を知り、体をほぐしたら、正しい姿勢を体と脳に意識させ、それをいつもキープできるように力をつけていきます。
自他共にチェックしながら、身体が変わっていくのを感じていきます。

先ずは、1週間してみます。
そして継続して1ヶ月、筋肉が変わる3ヶ月、骨が変わる3年、
意識まで変わると、生活習慣もシンプルになり、早く行動でき、やりたいことがどんどん出来ていくでしょう♪

姿勢が変わると、今まで変わらないと思っていた習慣や不調に良い変化が現れてきます。

本当は、どうなりたかったのか?!、本当は、どうなりたいのか!!

ワクワクしながら、いきいき楽しく輝いている姿を描きながら、一人ではなく一緒にレッスンしていきましょう✨🌟✨

【姿勢キープ編】
オススメ体験日時
1/25㈫~28㈮
10:00~、14:00~、19:00~
1/29㈯,30㈰

体験費1500円

🎁へそヒーリング、腸ヒーリングをプレゼント🎁
(身体の緊張して硬いところをほぐし、骨や筋肉が正しい位置にくるための手助けになります。
何と言ってもとてもリラックスでき、気持ちが良いです。お勧めです。)

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