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デトックス&ダイエットには綺麗な腸を作ろう♥

9月 4日 08:00 - 9月 30日 17:00

1000円

こんにちは
秋らしく活動しやすい季節になってきましたね🍂🍃🍁
神戸市東灘区の腸と脳のヨガ、イルチブレインヨガ御影スタジオです。

腸の大切さ ご存知ですか?
腸は、免疫の70%を担い、セロトニン90% ドーパミン50%のホルモンが分泌され、血液の2/3が集まっています。
また、腹部リンパ節や迷走神経も存在しています。

ですので、デトックス&ダイエットするには、腸を良く動かして活性化することがとても効果的なのです。

腸活と言えば、ヨーグルトなど乳酸菌が思い浮かぶと思います。食べるものももちろん、
それと共に、ブレインヨガで、体の内側からしっかり綺麗になりましょう!
お一人お一人に合ったトレーニングもお伝えしています。

お気軽に、体験されてみてください。
心よりお待ちしています。

◆期 間 9月4日㈰ ~ 9/30日㈮
◆時 間 【火~日】10:00 / 14:00(約70分)
◆内 容 丹田力・腸活体操、腸ほぐしヒーリング、呼吸瞑想
◆参加費 1,000円(← 通常3000円
◆定 員 2名(各クラス)
◆持ち物 マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装

 

お問い合わせ・ご予約
イルチブレインヨガ御影スタジオ

●電話078-842-7571
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ86
●オンライン体験レッスンお申込み https://online.ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/mikage/
●オンライン入会ご予約  https://online.ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/mikage

詳細

開始:
9月 4日 08:00
終了:
9月 30日 17:00
費用:
1000円
イベント タグ:
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会場

イルチブレインヨガ御影スタジオ
兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階 日本 + Google マップ
電話:
078-842-7571

※表示価格はすべて税込みです。