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ダイエット ワークショップ

10月 12日 00:00 - 10月 31日 00:00

1500円

◆内容: お腹ポッコリを直したい、体が硬い、運動不足、下半身が弱ってきた・・・など気になりだしたら

    運動をしたことない方でも大丈夫♪ 体を動かす習慣をつけましょう♪

◆期待できる効果: ダイエット、体質改善、柔軟性アップ、筋力アップ、お腹や手足ぽかぽか、運動不足解消、健康維持、集中力アップ、メンタル強化

◆対象者: すべての方に♪

 

日程;10月12日(火)~ 31日(日)

時間 ①10:00~ ②14:00~ ③19:00~(約90分)
内容:ブレイン体操、瞑想、呼吸

場所:イルチブレインヨガ御影スタジオ

参加費:1500円

定員:3名

持ち物:動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

☆体験当日ご入会の方には
入会金が無料になるキャンペーンをしています。是非、ご活用下さい。

 

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詳細

開始:
10月 12日 00:00
終了:
10月 31日 00:00
費用:
1500円

※表示価格はすべて税込みです。