☆腸ほぐし健康講座☆IN田中公会堂！

すべての健康の元は「腸」にあります。

便秘はもとよりアレルギー改善にもなります。

そして間節も柔らかくなり、柔軟性もアップ！

いいことずくめの腸ほぐしを、イルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導します。

①８月１２日（日）１０：００～１１：３０

場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ

②８月１８日（土）１５：２０～１６：３０

場所：田中公会堂（最寄り駅JR摂津本山駅）

③8月２０日（月）１０：００～１１：３０

場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ

参加費：各回　１５００円

※何回でも参加できます☆

※ご友人・ご家族の方とご一緒の参加でもOKです☆

持ち物：動きやすい服装、飲み物