さあ、6月です。2017年前半の締めの月。1年の半分が終わる最後の一ヶ月です

この6月をふり返り、見直す時間に。そして、新たに生まれ変わる月にしませんか。

体の中心といわれている「丹田」を意識した呼吸で、体と心にたまったものを全て吐き出しお掃除しましょう。

そして、深い呼吸でリラックスし、リフレッシュした体と心で新たなスタートをきりましょう!

場所:郡家自治会館2階和室(弓弦羽神社内)

日時:6月25日(日) 14時半から16時

費用:1,000円(税込)

ご予約、お問い合わせ:078-842-7571

イルチブレインヨガ御影スタジオ

 

☆男女どなたでもお気軽に☆

当日は、動きやすい楽な格好でおこしください