こんにちは^^ 心当たりのある方、集まれ~

☆ 怒りたくないのに怒ってしまう。。。
☆ 子供にあたってしまう。。。
☆ いつも優しくしたいのにできない。。。

なぜ、イライラしてしまうのか、感情が抑えられないのか、体の仕組みを通して(なぜ?)にお答えします。

日時:9月7日(日) 第1回
   9月28日(日) 第2回
   13-15時
場所:イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費:2000円
講師:馬越ゆか、丹下いづみ
持ち物:動きやすい服装
内容:簡単な体操と呼吸でリラックスしていただきます。お楽しみに