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ヨガで首こりスッキリ(^O^)!

イルチブレインヨガで首こりすっきり!!!! 首には上神経節・中神経節、星状神経節という自律神経(交感神経)のツボのような要所が存在します。 これらが首こりによって、圧迫刺激されることによりバランスを乱し、偏頭痛や吐き気、 …

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