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月別アーカイブ: 2017年5月

~健康は腸から~腸ヨガ体験会

☆ へそ から始める 美腸 習慣☆ 「めざせ!マイナス○センチ♪」 こんにちは^^ イルチブレインヨガ御影スタジオでは、「~健康は腸から~腸ヨガ体験会」を開催します。 <イルチブレインヨガの腸ヨガ体操の効果> 冷え、むく …

~自然治癒力を回復する~「丹田ヨガ体験会」

イルチブレインヨガ御影スタジオでは、5/18(火)10時から11時半に「丹田ヨガ体験会」を開催します 内容:リラックスヨガ+丹田呼吸 期待できる効果:免疫力アップ、やる気アップ、体力アップ、冷え・便秘解消、幸せホルモン、 …

✿感謝することの大切さ✿

          「感謝することが何も思いつかないとき」 感謝は、最初は見ようとしないと見えません。 探そうとしたときに見つかるのです。 感謝の心も訓練するものなのです …

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