こんにちは。イルチブレインヨガ御影スタジオの丹下です
10年くらい前のある日、どこかのお店に入って時間つぶしに雑誌をパラパラめくっていました。
その時に気にとまった記事の内容は、「お腹をマッサージするお店」
どうして興味を持ったかは覚えていませんが、「ものすごくしてみたい
」と感じました。でも、そこに載っていたのはとても遠い場所。。。
それからしばらくして、イルチブレインヨガでトレーニングを始めました。
ある日、先生から「オリエンテーションしますね」と言われたら、後ろから「いいなあ」って言われて、どんなにいいことが待っているの
と嬉しくなりました。それがなんと
腸もみでした
ひきよせた
きもちいい～
至福の時でした
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腸もみは、腸をやわらかくほぐして、リラックスや腸を元気にする効果があります
